אימוני חיטוב ועיצוב דינמיים עם מגוון אביזרים המשלבים עבודה על כוח, סיבולת לב ריאה ושיווי משקל, תוך תשומת לב לטכניקת אימון נכונה. מתאימה לכל הרמות ומותאמת אישית לסובלות מבעיות גב או ברכיים. פעם בשבוע. בהדרכת מיטל ירדני 054-6319681